Je vous propose d'animer un atelier de yoga du rire directement à votre domicile suivi d'un brunch entre amis ou en famille.

Une façon original de se retrouver, de partager un moment de complicité et de faire le plein de belles énergies positives.



Pendant environ une heure, je vous guide à travers des exercices de rire, des jeux, des respirations inspirées du yoga et des moments de relaxation.

Aucun prérequis n'est nécessaire.

Les rires deviennent rapidement naturels et communicatifs, dans une ambiance chaleureuse, détendue et sans jugement.

Après l'atelier, nous profitions pleinement du brunch ensemble dans une atmosphère détendue, légère et conviviale.



Ces ateliers s'adaptent à de nombreuses occasions :

- moment de détente en famille ou entre ami(e)s
- Anniversaire
- Enterrement de vie de jeune fille (EVJF)


Le yoga du rire permet notamment de :

- relâcher les tensions
- diminuer le stress
- améliorer la respiration
- retrouver de l'énergie
- favoriser le lâcher prise
- partager un moment de joie et de convivialité

Parce que rire ensemble crée des souvenirs... et fait du bien à tout le monde.



Je le déplace à votre domicile (max 20km autour de Croix-Chapeau), pour vous faire vivre une parenthèse de bonne humeur, de détente et de partage.

Contactez moi pour organiser votre atelier de yoga du rire à domicile