Mincir, retrouver son poids de forme
Vous êtes désireux(se) de retrouver un poids idéal, un poids de forme.
Peut-être avez vous fait de nombreux régimes et repris des kilos ensuite sans comprendre pourquoi ?
Pourquoi, n'avez-vous pas réussi à garder ce poids de forme durablement ?
La majorité des gens qui vienne me consulter pour perdre du poids, mincir ou retrouver leur poids de forme, ont déjà fait plusieurs régimes sans succès.
En effet, avec les régimes, elles mincissent mais quelques temps après, elles reprennent leurs kilos perdus et même bien souvent elles récupèrent quelques kilos "bonus" qui se sont invités sournoisement !
D'autres personnes ont arrêté de fumer et ont remplacé la cigarette, le tabac par de la nourriture, sans s'en rendre compte pour compenser le manque ou le stress .
Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas sur le long terme ? Pourquoi à un moment, malgré de bonnes résolutions, nous nous mettons à dévaliser le frigo ?
Lorsque l'on décide de mettre en place un régime, on a notre énergie mentale qui est boostée à son maximum et on est SUPER MEGA MOTIVÉ(E).
Pourtant très rapidement, on ressent de la frustration, de la fatigue, du stress, notre humeur change.
On essaie de résister tant bien que mal mais petit à petit, notre motivation nous abandonne et on oublie nos bonnes résolutions du début.
Et hop ! On reprend nos mauvaises habitudes, on remange... on dévore tout ! 😢
Pourquoi l'hypnose permet de mincir durablement ?
L'hypnose est une thérapie brève qui permet de réapprendre à votre cerveau ce qui est bon pour vous afin qu'il soit capable de choisir les aliments sains essentiels pour être en bonne santé. Je vais travailler avec vous à reprogrammer votre cerveau afin que vous ayez les clés d'une bonne alimentation durable sans stress et sans frustration.
Généralement pour la plupart des gens, le stress ou bien les angoisses ou même encore l'anxiété sont la cause de kilos en trop.
Alors rencontrons-nous afin de partager un moment ensemble pour en discuter et vous aider à vous débarrassez de vos kilos qui vous pèsent chaque jour !